HEALTH AND BEAUTY TIPS: SOS CAPELLI SPORCHI

Ammettiamolo, care ragazze, capita a tutte un "bad hair day". Non è sempre facile trovare il tempo per la cura della nostra chioma. Spesso, tra la mancanza di tempo, la pigrizia o la stanchezza dopo una giornata intensa ci ritroviamo con capelli non perfettamente puliti e non facilmente domabili.  

Cosa fare quando abbiamo a disposizione pochi minuti per renderci presentabili? 

Niente paura, oggi vi mostrerò dei semplici trucchetti da attuare in questi giorni. 

La prima soluzione è quella di raccoglierli. In questi giorni possiamo sbizzarrirci con code di cavallo, chignon, trecce. Preferiamo un’acconciatura disordinata, spettinata, preferiamo un look messy e puntiamo su accessori colorati e trendy in modo tale da distogliere l’attenzione dalla nostra chioma.

Oltre ad acconciature pensate ad hoc abbiamo anche dei prodotti che possono venirci incontro per un appuntamento last-minute. 

Shampoo secco: facilissimo da utilizzare. Vaporizzare ad una distanza di circa di 20cm sulle radici. A seguire andiamo a massaggiare con cura il prodotto con le dita. Lo lasciamo agire per pochi minuti e poi spazzoliamo vigorosamente per rimuovere ogni residuo.  Io utilizzo il marchio Avon e mi trovo davvero molto bene ma in commercio ne troviamo veramente tantissimi: Garnier, Collistar, Batist e tanti altri.

Non avete uno shampoo secco a disposizione? 

Provate il borotalco! Basta versare una piccola quantità di prodotto su un batuffolo di cotone andando a tamponare la cute, con una spazzolata vigorosa andiamo a rimuovere i residui e con il phon andiamo a eliminare l’effetto opaco.

Ragazze, ovviamente dopo aver erogato questi prodotti sulla nostra cute, il giorno dopo bisogna assolutamente lavare la nostra chioma!!!

Per ravvivare i capelli ricci, invece, vi consiglio lo spray modellante di Yves Rocher (il formato di 150ml lo potete trovare al prezzo di 7.95€). Grazie all'estratto di foglie di Baobab, noto per le sue proprietà di tenuta dei ricci, lo Spray Modellante rende i vostri capelli:

- Definiti a lungo;

- Resistenti all'umidità e alle increspature;

- Modellati e pieni di vitalità.

Io lo utilizzo sia sui capelli umidi che sui capelli asciutti e il risultato è davvero sorprendente. 

Un ultimo trucco consiste nel nascondere la nostra chioma sotto un bel cappello. Questi ultimi ti riparano dal freddo e allo stesso tempo ti permettono di essere alla moda. Basta scegliere il cappello adatto alla nostra forma del viso e il gioco è fatto.

Ragazze, spero di esservi stata utile e ovviamente fatemi sapere se anche voi avete dei prodotti su cui potete sempre contare nel momento del bisogno. 

HEALTH AND BEAUTY TIPS: TOPINAMBUR

Buongiorno ragazzi,

oggi vi parlo di un prodotto di stagione non molto noto sulle nostre tavole, il Topinambur anche noto come carciofo di Gerusalemme, un tubero ricco di benefici. 

Il Topinambur è adatto quando si cerca di seguire un regime alimenare sano, in quanto il contenuto di grassi è trascurabile (il topinambur crudo apporta circa 73Kcal), ed in caso di patologia diabetica, in quanto caratterizzato da un indice glicemico pari a 50.

Presenta un aspetto irregolare che ricorda quello dello zenzero e un colore che va dal bianco al marrone a seconda della varietà, mentre la polpa è sempre bianca. Il sapore, d'altro canto, è molto simile a quello del carciofo.

Ha proprietà digestive, diuretiche, disintossicanti ed è utilizzato anche per combattere la stitichezza.

E' particolarmente indicato in fase di allattamento in quanto è in grado di aumentare la secrezione del latte e contribuisce ad arricchire la nostra dieta di ferro e folati particolarmente importanti in gravidanza per prevenire malformazioni nel bambino.

Può essere gustato sia crudo, in modo tale da conservare intatto il contenuto di vitamine, sali minerali e fibre presenti, che cotto e può essere utilizzato per preparare vellutate, zuppe e per arricchire verdure o per accompagnare la carne.

Inoltre, presenta piccole quantità di sostanze antiossidanti  come la vitamina A, C ed E. Queste sostanze contribuiscono a contrastare l'azione dei radicali liberi, ci proteggono dalle infiammazioni e rafforzano il nostro sistema immunitario. 

Il Topinambur è facimente acquistabile da Ottobre ad Aprile, vanno conservati in frigorifero per un massimo di 2 settimane altrimenti la polpa inizia ad annerirsi. Sono molto delicati, si danneggiano con estrema facilità.

Consiglio: scegliere topinambur dalla scorza liscia e compatti in quanto più facili da pulire.

Da quando l'ho scoperto non riesco più a farne a meno, me ne sono letteralmente innamorata e viste le innumerevoli proprietà salutari è un prodotto super consigliato.

E voi? Cosa aspettate ad assaggiarlo? Eravate già a conoscenza del suo particolare sapore e dei molteplici benefici? 

HEALTH AND BEAUTY TIPS: LOVE IS IN THE AIR

Eccoci qui cari readers,

La festa più dolce e romantica di tutto l'anno sta arrivando. 

Nella giornata di San Valentino, tutto il mondo si scambia dolci paroline e gesti romantici per sancire e festeggiare l'amore, quello vero.

In Italia, San Valentino è la festa degli innamorati e si celebra con rose rosse, cioccolatini e romantici appuntamenti, ma se siete curiosi come me di scoprire come il resto del mondo festeggia questa ricorrenza continuate a leggere...

In America, San Valentino è la festa di "chi si vuole bene" e non solo dei fidanzati. Molto coinvolti sono i bambini, che preparano fantasiosi e colorati bigliettini e piccoli dolcetti che scambiano con i genitori, i compagni di classe e le maestre.

In Catalogna, San Valentino si festeggia il 23 Aprile, che corrisponde alla Giornata Mondiale del libro. In questa giornata amore e cultura si uniscono: gli uomini sono soliti regalare una rosa alle donne, le quali ricambiano con un libro.

In Giappone, invece, le protagoniste sono le donne, che donano cioccolatini non solo al proprio amato, ma anche ad amici in segno di amicizia. Un mese dopo, il 14 Marzo il "White Day", gli uomini dovranno però ricambiare il gesto, con dei cioccolatini obbligatoriamente di colore bianco!

Molto simile a quella giapponese è la tradizione coreana. Tuttavia secondo quest'ultima, il 14 Aprile, il "Black Day", chi non ha ricevuto un dono nè il 14 Febbraio nè il 14 Marzo, deve vestire di nero, bere caffè rigorasamente nero e recarsi in un ristorante dove mangerà noodles conditi con una salsa densa dall'ovvio colore nero.

In Thailandia, invece, si festeggia la giornata degli innamorati solo ed esclusivamente quando si è presa la decisione di sposarsi.

Ma la vera domanda è: cosa regalare in questo giorno tanto speciale? O perchè no, cosa regalarsi per coccolarsi un pò?

Tranquilli, son qui per questo!

Kiko in occasione di San Valentino lancia una collezione ad edizione limitata "Lip Me Lots", un inno all'amore e al suo lato più audace.

Wycon per celebrare San Valentino lancia "Love Pills", la capsule collection in edizione limitata che celebrano l'amore e il romanticismo.

Il binomio amore e animali dolcissimi caratterizza, invece, la nuova esclusiva trend edition "Wood You Love Me?" Targate Essence Cosmetics per San Valentino 2018!

Lush Italia, invece, lancia la linea "San Valentino 2018". Profumate idee regalo per lui e per lei. Se non sai cosa regalare qui trovi tutto quello che cerchi per rendere questo giorno indimenticabile: bombe da bagno, spumanti da bagno, crema da doccia, scrub e tanto altro! Io adoro la Tisty Tosty, una simpaticissima bomba da bagno, per coccolare e coccolarsi :P

Pandora invece, ci stupisce con la "Do surprise her" una linea dolce come poche. Stupisce ed incanta con charms, anelli e orecchini romantici e delicati.

Armani Dolci con la sua nuova linea lanciata per questo San Valentino 2018 mira dritto al cuore dei più golosi con praline, cioccolatini e tavolette di cioccolato dal packaging pensato proprio per gli innamorati. 

OPS Object stupisce invece con OPS! LOVE, una fragranza dall’immediata nota fruttata, esuberante e fresca con un packaging che sa stupire. Revlon invece propone "Love is on", una fragranza dall'aroma seducente che non potrà non conquistarvi.

Ragazzi miei, spero di avervi aiutato almeno un pochino illustrandovi quelle che sono state le linee di San Valentino 2018 per me più belle. 

Qualunque sia il vostro modo di festeggiare questa ricorrenza, ricordate: Non conta avere un partner, San Valentino è la festa dell'amore. Questo è il momento giusto per dire un dolce e sentito "I love you" e ricordare alle persone che amate, siano essi i vostri genitori, i vostri amici più cari o perchè no anche il vostro amico peloso, quanto forte è l'amore che vi lega. Ma, prima ancora, San Valentino deve essere la nostra festa. Proprio così, la NOSTRA festa. Perchè è solo amandoci che saremo in grado di amare nel modo più completo e profondo. 

Un bacino e alla prossima!

Health and Beauty Tips: Top five Dicembre 2017

Hi guys,
oggi son qui per parlarvi dei prodotti TOP 5 del mese di Dicembre. Si tratta di prodotti che personalmente ho trovato particolarmente validi considerato il rapporto qualità/prezzo. 
Bando alle ciance, inziamo subito!


1) Mascara wycon Step by Step

Non so voi, ma se dovessi scegliere un solo prodotto di bellezza per me indispensabile, la mia scelta ricadrebbe senza dubbio sul mascara. Attualmente tra i migliori mascara in commercio, considerando il rapporto qualità/prezzo, rientra sicuramente il favoloso mascara step by step di Wycon che per questo motivo entra di diritto nella mia TOP 5 del mese di Dicembre 2017.

Ciò che attira subito l’attenzione è il particolarissimo scovolino. Lo scovolino in elastomero dalla particolare forma “bifasica”, aiuta a catturare anche le ciglia più piccole raddoppiandone lo spessore. La parte piatta va utilizzata come piegaciglia ponendola alla radice delle ciglia e facendo una leggera pressione. E’ di un colore nero intenso, ha una texture densa e corposa ed è possibile lavorarla facendo anche 3 passate prima che si asciughi. E’ perfetto per chi aspira ad un effetto ciglia finte. Io ho acquistito il mascara direttamente nel punto vendita Wycon ma è possibile reperirlo anche direttamente online ad un prezzo di 8.90€ per 13,5 ml di prodotto. 

Il mascara va applicato step by step (proprio come indica il suo nome!)

o    Utilizzo lo scovolino con le setole su tutte le ciglia

o    Secondariamente utilizzo la parte piatta come piegaciglia

o    Infine lo applico sulle ciglia inferiori e quelle laterali.

2) Struccante Garnier:  

Di questo prodotto in grado di struccare, detergere e lenire ve ne parlai qualche articolo fa. (Trovate la recensione di questo prodotto qui)

3) Spazzola anti nodi Sunsilk

Quanto tenete ai vostri capelli? Io davvero tanto!

I miei capelli sono ricci, ricchi di nodi e tendono a spezzarsi ad ogni colpo di pettine ma, fortunatamente, qualche mese fa ho ricevuto in omaggio, comprando uno shampoo Sunsilk, una spazzola sciogli nodi. Da quel giorno non posso più farne a meno.                                  Interamente in plastica e con i dentini distribuiti in maniera uniforme ed equidistanti tra di loro, la spazzola Sunsilk ha ridotto enormemente la caduta dei capelli, affievolito il dolore, e reso i miei capelli più setosi e leggeri.

4) Deodorante spray antiodorante daily care di Lycia. 

Un prodotto super innovativo che può essere utilizzato anche subito dopo la depilazione in quanto arricchito di ingredienti lenitivi che attenuano la sensazione di fastidio causata dalla depilazione. Dona 48h di protezione ed elimina i cattivi odori. Adatto anche per pelli sensibili. Ho acquistato il deodorante ad un prezzo di 2,50€ per 150ml di prodotto.

5) Ferro conico arriccia capelli.

Se c'è un prodotto al quale non posso più resistere è LUI! Ormai ne esistono di diverse marche ma il ferro arricciacapelli che ho trovato personalmente molto valido e che ho acquistato ad un prezzo abbastanza accessibile è il "Red passion conic". Essenziale per cambiare l’acconciatura in un tempo davvero breve, facile da usare, il ferro "Red passion conic" garantisce un risultato finale strabiliante. E’ pronto all’uso in 30 secondi. Utile per creare qualsiasi tipo di ricciolo soffice e naturale con un solo movimento. Ideale per chiome lunghe o corte. Dotato di Punta isolata antiscottatura. Qui il link per acquistare online il ferro ad un prezzo di 24,40€

Cosa ne pensate? Avete avuto modo di provare uno di questi cinque prodotti? Quali sono stati per voi i prodotti migliori del 2017? 

Se vi va Scrivetemi e condividete con me le vostre beauty scoperte, e fatemi sapere se preferite un articolo incentrato su uno dei prodotti mostratovi oggi.... non vedo l’ora di leggervi!

Health and Beauty tips: 5 trucchi per festeggiare...senza ingrassare!

Cari readers, 

si sa, le festività natalizie portano sicuramente gioia, allegria, spensieratezza e... qualche chilo di troppo! Concluso infatti il Natale, è molto probabile ritrovarsi a metà gennaio con 3 o 4 chiletti in più. 

Una bella festa, però, si vede anche a tavola. La nostra tradizione prevede, in questo periodo, cibi prelibati consumati abbondantemente con 4, 5 o più portate, innaffiate con litri di vino, spumante e perché no un bicchierino di amaro o limoncello a fine pasto.

Ma, d’altra parte sarebbe davvero triste rinunciare al piacere di una fetta di panettone, ad una cucchiaiata di struffoli (fritti, frittisimi, così come da tradizione napoletana) o ad un pezzetto di cioccolato. 

Cosa fare allora per godere di questi piaceri, senza doverli rimpiangere?

Facile: ecco pronti per voi  5 piccoli trucchetti e consigli che potranno aiutarvi a festeggiare...senza ingrassare!

1) Prima di tutto, dobbiamo tenere a mente che  i veri giorni di festa sono: cena della Vigilia, pranzo del 25 e del 26, il cenone di Capodanno e i giorni del 1 e 6 gennaio. Sono queste le occasioni in cui ci sono concesse delle calorie extra a tavola. In tutti gli altri giorni invece è importante rispettare il controllo calorico per contrastare l’impennarsi dell’ago della bilancia. Non sono concessi ulteriori strappi alla regola!

2) Restare sempre in movimento: per arginare le conseguenze dei piaceri che ci siamo concessi a tavola è consigliabile praticare almeno 15 minuti di attività fisica nei giorni in cui si mangerà di più.

3) No al digiuno "pre-abbuffate": digiunare prima del "grande-pasto" è inutile e controproducente in quanto ci porterà a mangiare con  maggiore voracità durante il pasto principale.

4) Si allo Zenzero, la spezia che ci aiuta a digerire e a non sentirci appesantiti. Lo zenzero ha proprietà antinfiammatorie e digestive ed è tra i più efficaci rimedi naturali anti-nausea.  Lo zenzero è utile anche contro l'alitosi: può essere d'aiuto, infatti, sorseggiare acqua calda bollita per 10 minuti con zenzero fresco, un rimedio che favorisce la digestione e contrasta l’accumulo di tossine. Non esageriamo con il suo consumo perché un eccesso di dosi può provocare gastrite e ulcere. Attenzione in gravidanza e allattamento.

5) Sì ai brindisi, ma con moderazione. I brindisi sono d’obbligo durante le feste ma è importante limitare la quantità di alcool. Lo spumante e il vino sono bevande caloriche che non fanno altro che aumentare il computo totale di calorie giornaliere. Anche i liquori cosiddetti digestivi sono spesso ricchi di zuccheri ed il rischio è quello di appesantirsi ancora di più alla fine del pasto.

TANTI AUGURI DI BUON ANNO! 

Health and Beauty tips: SkinActive Micellar Cleansing Water All-in-1

Ciao ragazze, in questo articolo vi parlerò di una piacevole scoperta: l’acqua micellare Garnier.

Cos’è l’acqua micellare?

L’acqua micellare è un prodotto per la pelle, con lo scopo di rimuovere completamente il trucco e le impurità del viso. Essa può infatti essere utilizzata come struccante, idratante e per il lavaggio del viso in un’unica soluzione. Il segreto di questo potente prodotto sta nelle micelle, minuscole particelle che agiscono come magneti per catturare il trucco, le impurità e il sebo in eccesso presenti sulla pelle.

La mia esperienza con Garnier SkinActive All in 1

Ho provato Garnier SkinActive All in 1 sia sulla pelle truccata che struccata.

La prima volta che ho provato questo prodotto è stato su viso e occhi truccati. Si applica come un normale struccante. Basta versare un po’ di prodotto su un dischetto di cotone e passarlo delicatamente su viso, occhi e labbra. Facciamo attenzione a sostituite il dischetto man mano che andiamo a rimuovere il trucco da tutte le zone del viso. Per gli occhi, si consiglia di strofinare il dischetto delicatamente sulle palpebre chiuse per qualche minuto o lasciarlo semplicemente adagiato a tamponare.

Il risultato è stato sorprendente, in una sola passata gran parte del trucco viene via.

L'effetto ottenuto è stato ancor più strabiliante quando ho utilizzato il prodotto sulla pelle non truccata e quindi apparentemente pulita. Dico apparentemente perché il mio dischetto, nonostante la mia pelle sembrasse completamente pulita e incontaminata da eventuali tracce di trucco, è riuscito a catturare ulteriori impurità residue sulla mia pelle .

Una volta conclusa l’applicazione, noterete fin da subito una sensazione di freschezza, una pelle più liscia e una reale sensazione di pulizia. Un prodotto in grado di struccare, detergere e lenire senza la necessità di dover risciacquare ulteriormente il viso. Il risultato è che l’epidermide risulta più luminosa, brillante e non solo struccata.

Garnier SkinActive All in 1 è utilizzabile su qualsiasi area del viso, dal mento alla fronte, inclusi gli occhi proprio perché non contiene creme, olii o alcool e quindi non causa bruciore o fastidi di varia natura. Un prodotto dermatologicamente e oftalmologicamente testato, che risulta non provocare effetti collaterali o indesiderati. 

Nonostante il prodotto da me utilizzato fosse per lo più indirizzato a donne con pelli sensibili, Garnier SkinActive offre una vasta gamma di prodotti indicati per il trattamento delle più svariate tipologie di pelle, da quelle più sensibili a quelle grasse.

L’acqua micellare Garnier è facilmente reperibile. Io l’ho trovata al prezzo di 3.80 euro per 400ml di prodotto.

Il consiglio che posso darvi è di provare per credere. E’ un prodotto assolutamente da avere per la detersione quotidiana.

Ragazze, spero che questo articolo vi abbia chiarito un pochino le idee sull’acqua micellare, cos’è e come si usa. Voi l’avete introdotta nella vostra beauty routine? Qual è per voi la migliore acqua micellare? 

Health and Beauty tips: Do you fancy a cup of tea?

In queste piovose e fredde giornate invernali, cosa c’è di meglio di una bella tazza fumante di tè? 

I prodotti nervini (caffè, the e cacao) sono prodotti ottenuti da diverse parti della pianta che per la presenza di alcune sostanze farmacologicamente attive, hanno il potere di eccitare alcuni centri nervosi provocando euforia. Hanno in comune caffeina, teofillina e teobromina. Sono sostanze che noi utilizziamo per limitare la sensazione di fatica.

Il tè (detto anche the o thè) è un prodotto ottenuto in seguito ad un’opportuna lavorazione delle foglie.

Il tè possiede numerosi benefici ma bisogna prestare attenzione alla temperatura e al tempo di infusione, questi ultimi variano da 2 a 3 minuti se desideriamo un gusto più delicato o 5-6 minuti se preferiamo un sapore più forte. Ogni tè richiede una diversa temperatura. Leggete bene sulla confezione la temperatura consigliata.

Bene, oggi vi parlerò delle 3 varietà di tè più diffuse al mondo e delle loro diverse caratteristiche.

Il tè nero è il più diffuso a livello mondiale ed è considerato il tè “medicina” viste le sue proprietà depurative del sangue dal colesterolo e glucosio, inoltre possiede la capacità di “curare” i danni provocati dai raggi ultravioletti e di prevenire il tumore della pelle. Il fluoro presente aiuta a prevenire la placca e la carie ai denti. Se lo si vuole all’inglese bisogna tenerlo in infusione per 5 minuti e come vuole la tradizione aggiungere qualche goccia di latte freddo. Ma, il latte impedisce di trarre i molteplici benefici da questa bevanda, andando a limitare o addirittura annullare l’azione benefica sul nostro organismo. Inoltre, diversi studi ritengono che il latte possa far diminuire anche le capacità anticancerogene del tè. 

Il tè verde è il secondo tè più diffuso a livello mondiale. Per produrre questa fattispecie di tè, le foglie appena colte vengono essiccate ad una bassa temperatura in modo tale da inattivare gli enzimi responsabili della fermentazione. E’ quello più ricco di polifenoli, sostanze naturali in grado di svolgere un’importante azione antinfiammatoria e antitumorale, ha proprietà antiossidanti e quindi aiuta a combattere i radicali liberi. E’ un grande alleato nella prevenzione di malattie cardiovascolari.

Il tè Oolong è la terza varietà di tè più diffusa a livello mondiale. Esso presenta una colorazione verdazzurro o blu. Il tè Oolong si è rivelato un ottimo alleato nella lotta al fumo, contro l’obesità, il colesterolo, l’invecchiamento e ha la capacità di rafforzare il nostro sistema immunitario. Tutto questo è possibile in quanto è ricco di calcio, magnesio, sodio, zinco, vitamine e fosforo. In particolare, esso è ricco di vitamina C . Quest'ultima aiuta a contrastare la cellulite e la ritenzione idrica. 

La dose massima consigliata è di non più di 4 tazze al dì.

E voi, siete amanti del tè? Qual è il vostro preferito?